Vitaliteitsweekend op Papendal

Van 23 t/m 25 januari 2026 staat alles in het teken van jouw energie, balans en gezondheid

Wandeling omgeving Papendal (1)
Vitaliteitscheck

Ontdek jouw weg naar blijvende energie

Een weekend helemaal in het teken van jou. Fit worden, fit blijven én ontdekken hoe je vitaliteit een blijvende plek geeft in je dagelijks leven. Op Papendal ervaar je drie dagen vol energie, balans en inspiratie. Hotel, sportcentrum, fysio’s, vitalogen, chefs en bewegingswetenschappers bundelen hun krachten voor één doel: jouw vitaliteit van binnenuit versterken. Tijdens dit vitaliteitsweekend draait het om ervaren, voelen en leren. Je verblijft midden in het groen, geniet van gezonde en smaakvolle maaltijden, volgt inspirerende workshops en ontdekt hoe kleine aanpassingen een groot verschil maken in jouw energie en veerkracht. Of je nu wandelt door het bos, eet in Restaurant Olympic Club of deelneemt aan een inspirerende sessie: op Papendal voel je de energie van sport en gezondheid overal om je heen. Onze experts helpen je om die energie mee te nemen naar huis.

  • € 515 per persoon (double use)
  • € 885 per persoon (single use)

Wat kun je verwachten?

  • Ontvangst met verfrissend fruitwater en gezonde snack

  • Inspirerende rondleiding over Papendal – dé plek waar topsporters trainen

  • 2 hotelovernachtingen op een superior kamer inclusief ontbijt

  • 1 gezonde lunch en 2 smaakvolle 3-gangendiners in Restaurant Olympic Club

  • Workshop ‘Moestuin & Voeding’ met chef Erik te Velthuis

  • Yoga & Mindfulness belevingssessie (2,5 uur) – leer wat jij nodig hebt om vitaal te blijven

  • Diverse kennissessies over Vitaliteit; wat is het en wat kan het voor jou betekenen? Tevens aanvullende sessies over slaap, mentale fitheid en vrouw & sport

  • Persoonlijke vitaliteitscheck bij het Vitaliteitscentrum Papendal

  • Goed gevulde goodiebag bij vertrek

Workshop in de moestuin op Papendal (4)

Jouw kompas
tot vitaliteit

Onder begeleiding van Kim de Kleijn van Top of the Hill Retreats ontdek je tijdens een ervaringsgerichte sessie dat echte vitaliteit niet ontstaat door nóg meer te doen, maar door te vertragen en te luisteren naar je lichaam.

Met het 5 Lagen Kompas leer je in 2,5 uur hoe je jouw lichaam, energie, gedachten en gevoelens beter begrijpt en opnieuw in balans brengt. Je leert spanning herkennen, signalen serieus nemen en keuzes maken die écht bij je passen – thuis én op het werk.

Vitaliteitscentrum Papendal

Vitaliteitscheck

Vitaliteit staat onder andere voor energie, levenslust, een gezonde leefstijl, de mate van gezondheidsrisico’s en fitheid. Een gekwalificeerde vitaliteitscoach neemt bij jou de vitaliteitscheck af. Deze duurt maximaal 25 minuten. Na jouw vitaliteitscheck heb je meer inzichten in je gezondheid en vitaliteit en weet je waar de kansen liggen om deze te verbeteren. De check bestaat uit:

  • Kort inventarisatiegesprek

  • Basismeting vitaliteit

  • Persoonlijk advies voor verbetering van jouw gezondheid en vitaliteit

Beleef een uniek vitaliteitsweekend
dat je lichaam en geest weer in beweging brengt.

Superior 01.jpg